老年人便秘怎么治

老年人便秘怎么治

1、多吃富含纤维素的食物,如芹菜、韭菜等绿叶蔬菜;
2、每天喝足够量的水;
3、保证睡眠充足,养成定时排便习惯;
4、坚持运动锻炼,促进肠道蠕动,改善大便干结问题;
5、注意饮食调理,少吃辛辣刺激性食物和油腻食品,避免暴饮暴食,适当增加新鲜蔬菜水果摄入量;
6、保持心情舒畅,及时缓解压力,不要有太大的精神负担;
7、如果经过上述方法仍然无效,可以在医生指导下服用药物治疗或手术治疗(如果你是因为痔疮引起的便秘,那么必须先处理好痔疮),平时应该养成良好的生活习惯,定期到正规医院体检,预防疾病发生,才能更好地享受健康人生!

您好,根据您描述的情况分析,您的这种症状考虑可能与肛门周围炎症感染有关系,建议您去医院肛肠科就诊,行肛门镜检查,明确诊断后,对症抗炎治疗。
日常生活中注意保持外阴清洁卫生,勤换内裤,忌食辛辣食物,注意休息,避免劳累,希望我的回答能帮助到您!

病情分析:一般老年人出现便秘,主要还是由于胃肠功能紊乱引起的,所以会出现大便困难的现象。
指导意见:平时尽量多吃些容易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物,也可以口服益生菌来调节肠道菌群,平时可以多喝蜂蜜水。

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发布于 2022-11-01 00:11:29
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