记忆力不好怎么办

记忆力不好怎么办

病情分析:你好,根据您的描述来看您的这种情况建议您去医院做一下检查指导意见:平时要注意多休息,保持良好的心态,不要熬夜,饮食上也要多加注意,多吃新鲜蔬菜水果,多喝牛奶豆浆等

病情分析:你好,从中医角度讲,脾主肌肉,脑为髓之海,记忆力差和脾虚有关系,需要调理脾胃功能才行,可以服用健脾丸治疗,

指导意见:还要配合针灸按摩,效果更佳,并且要改善生活习惯,规律作息,少玩手机电脑,少熬夜,戒烟酒,坚持运动锻炼身体,只要生活方式对了,就会慢慢恢复正常的!

病情分析:我觉得是神经衰弱造成的,如果没有器质性疾病那么应该进行自我调节或者到专业的医院进行治疗.

指导意见:日常生活中保证充足的睡眠,避免劳累和长期精神紧张,养成良好的生活习惯,积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.

以上是对“记忆力很差怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

病情分析:考虑可能与肾阳亏虚、大脑失养有关。

指导意见:1、可考虑请中医大夫看看,选用中药如补肾益脑、温补肾阳等药物调治。

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发布于 2022-11-02 15:11:15
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